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10个月宝宝辅食食谱(10个月宝宝辅食食谱图)

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  10个月婴儿辅食配方(10个月婴儿辅食配方图)   

  

  身边很多宝妈问我蔬菜能不能做成香肠,答案是可以。这次就和大家分享一下做蔬菜的食谱吧~   

  

  这种辅食适合10个月的宝宝。   

  

  备注:   

  

  1.不同的蔬菜吸水性不同,可以根据配方中水的实际情况适当调整。如果太稀,低筋面粉可以适当增加5-10g。   

  

  2.我用的鸡蛋是58g。如果鸡蛋比较大,糊比较稀,也可以调整低筋粉的量。   

  

  3.很多人问如果没有低筋面粉,可以用中筋面粉代替吗?答案是肯定的,我试过。可以制作中筋面粉。   

  

     

  

  第一步   

  

  首先准备好食材。   

  

  第二步   

  

  胡萝卜切丁,土豆切丁,尽可能快地切,因为土豆是捣碎的。   

  

  第三步   

  

  在蒸笼上蒸胡萝卜和土豆。蒸是为了避免营养流失太多。   

  

  第四步   

  

  将菠菜焯一下,然后切碎。   

  

  第五步   

  

  豆子用勺子捣碎。   

  

  第六步   

  

  将鸡蛋敲入碗中,加入胡萝卜丁、菠菜丁、低筋面粉,一起搅拌均匀;   

  

  步骤7   

  

  搅拌均匀备用。(不同土豆吸水性不同,可根据实际情况调整配方中的含水量,低筋面粉可增加5-10g)   

  

  第八步   

  

  把它放在裱花袋里   

  

  第九步   

  

  在模具底部刷一点油,以防粘模。   

  

  第十步   

  

  切花袋,挤面糊。再给它两次电击,盖上盖子。   

  

  (天快黑了。如果你还没有开灯,就跳过模具的颜色。)   

  

  第十一步   

  

  将水倒入锅中,放在蒸笼上,中低火蒸20分钟。   

  

  步骤12   

  

  出锅,迫不及待打开,颜色真好看。   

  

     

  

  如果有一岁多的调味宝宝,可以加一点盐或者糖。根据自己宝宝的具体情况。   

  

  技巧   

  

  冷藏保存两天,冷冻密封两周,食用时记得加热。   

  

  

适合10个月宝宝的辅食有哪些?

  

  

     

  

  你好,我是猫爸爸,我是一个一岁三个月的宝宝的爸爸。   

  

  我对这个问题很有经验。   

  

  我家宝宝四个月的时候开始添加辅食。我们去医院问了医生。   

  

  医生建议我们给宝宝加米粉,然后我们给宝宝买了专用米粉。   

  

  你家宝宝10个月了,不知道从什么时候开始添加辅食。如果很早就开始,那10个月很多东西都可以吃。   

  

  早上可以给宝宝蒸鸡蛋饼,最好是土鸡蛋。土鸡蛋更有营养。蒸好后,加点香油进去。   

  

  早上可以给宝宝弄点稀饭。   

  

  中午可以吃点米饭,多加点蒸饭水,这样米饭就软了,宝宝就能吃了。   

  

  我家宝宝可以吃一些瘦肉,鱼之类的。我只是不知道你的孩子怎么样了。   

  

  晚上可以吃点面,多煮点面。这些婴儿可以消化它们。   

  

  也可以把虾剁碎,加入粥里。   

  

  等等,太多了,主要是做宝宝能消化的食物,尽可能多的做。   

  

  不断变换口味,让宝宝营养均衡。   

  

  我家宝宝也吃母乳,是辅食喂的。宝宝体质很好,没什么太严重的。   

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