几个月后添加辅食(最好几个月后添加辅食)
文丨京妈说，原创内容。
宝宝五个月零十天，不知道要不要给她添加辅食。大人每次吃东西都是静静的盯着它，大概是想吃吧。
这是一个妈妈问的问题，也应该是很多家长问的问题。
4-6个月后，宝宝可能会对成人食品产生兴趣，如果吃不好，家长就会开始纠结“给宝宝添加辅食”的问题。
思考：什么时候开始加？
怎么加，先加什么再加什么等等。
接下来，怎么判断宝宝需要添加辅食了？，马静将谈论它
有经验的父母都知道添加辅食看月龄,已经六个月大了。
其实“看月龄”可以作为大致参考，但不是唯一标准，除了看宝宝的年龄，还要考虑到其他可以添加辅食的条件。
宝宝什么时候开始添加辅食？给出了官方的“参考年龄”。无论是中国营养学会、世界卫生组织还是美国儿科学会，都给出了一个建议：婴儿满180天（6个月）开始添加辅食。
当然，这只是给父母的建议，不是唯一的标准，毕竟每个宝宝都不一样。.
就像有些婴儿出生时体重超过8斤，但有些婴儿是早产儿，体重不足8斤。
比如产后喂养，有的宝宝吃得好，睡得好，长得好，成长一直处于中上阶层，各方面都发展很快。但是有些宝宝出生后经常生病，生长指标不好甚至不达标。
那就算是同样的月龄，宝宝的发育状态也会不一样，添加辅食也就有了区别。
发育快、生长好的宝宝可以早一点添加，发育慢、生长慢的宝宝可以晚一点添加。
但是有时间限制，最早不能早过4个月，最晚不能超过8个月。.
给宝宝添加辅食，除了达到一定年龄，还得满足这些条件。刚才说了，因为存在个体差异，月龄只能作为参考。实际能不能加，就看你有没有这些条件了。
条件1：是否对大人饭菜有强烈兴趣
如果宝宝在一段时间内对大人吃的东西非常感兴趣，就会盯着它看，甚至想扑上去，这是宝宝可以添加辅食的条件之一，已经满足了。
条件2：大动作发育，能独坐一会儿
能坐下是吃饭的前提之一，因为给宝宝添加辅食时，最好的做法不是抱着宝宝喂辅食，而是自己坐在餐椅上。
这就需要宝宝具备一段时间独自坐着的能力。自己坐还是自己坐，是宝宝吃饭的关键条件。
条件3：挺舌反射消失，大量流口水
给宝宝喂辅食，需要用勺子把辅食喂进宝宝的嘴里，也就是说宝宝可以张开嘴，吮吸，吞咽，也就是舌苔反射消失。
当宝宝流口水很多的时候，说明宝宝的唾液腺已经开始大量分泌了。开始产生大量淀粉酶了，也是指宝宝能够消化母乳以外的其他食物，这也是添加辅食的条件之一。
条件4：只吃母乳生长慢，甚至不达标
即单纯母乳已经不能完全满足宝宝的生长发育需求，会导致宝宝生长指标不佳。
即使是定时喂食，每天也要喂8-10次，每3-4小时一次，全部
不能让宝宝吃饱。体重已经到了出生时的2倍，体检时体重和身高增长都不好，甚至不达标，这也说明该添加辅食了。
因此，看是否给宝宝添加辅食，可以综合月龄和这几个条件一起看，如果宝宝已经过了4个多月，甚至快6个月了，而且这些条件也都具备，那就可以尝试添加了。
但在具体给宝宝添加辅食时，可能家长 会遇到不少问题，就算是第一口辅食，也会有各种问题，比如：
第一口辅食吃什么好？
第一次喂辅食早上喂还是中午喂？
刚开始添加辅食，每天吃几次、每次吃多少？
米粉冲调多稀才合适？
如何看宝宝是否适应？
添加米粉后多久才能添加其他食物……
给大家推荐一本我自己经常翻看，好用的辅食书《辅食每周吃什么》。
书中不仅有 辅食添加阶段的基本知识，包括辅食添加 信号、原则、方法、注意事项、误区 等。
基本新手妈妈在这个阶段常遇到的问题，都能从书中找到答案，科学的给宝宝添加辅食。
而且还按月龄给了 每个月具体的辅食添加方法，一周的食谱做法、营养分析等。可以从6个月一直用到3岁，而且内容通俗易懂，食谱简单易学，非常适合新手家长学习。
整本书是 精装彩印，质量很好，还配了多张大幅食谱彩图，实用还不难理解。
对于新手家长来说，给宝宝添加辅食，有这一本就够了。
准备给宝宝添加辅食，但又不懂、有很多问题的家长，可以入手一本照着学习。
在辅食路上不掉坑，确保宝宝的营养摄入，让宝贝长得好、身体壮，少生病。
关于给宝宝添加辅食，你还有哪些问题，欢迎来留言讨论，也可以来和家长们分享你给宝宝添加辅食的经验。
宝宝第几个月开始添加辅食比较好？有没有步骤？
我的双胞胎四月份开始喂辅食。因为我的两个宝宝是混喂的，母乳比较少，所以我选择在4月份给宝宝添加高速米粉。
其实宝宝4 ~ 6个月的时候，嘴唇肌肉和舌头运动能力已经很好了，可以添加辅食了。
1.添加辅食的第一口一定是高铁米粉，因为宝宝出生六个月后体内的铁含量在减少。母乳和配方奶的铁含量都不是很高。缺铁会引起缺铁性贫血和神经系统发育异常，所以补铁很重要。
开始喂米粉，我开始尝试一点了。刚开始宝宝不太习惯用勺子吃饭，因为一直在吸，但是试了几次之后宝宝就喜欢吃米粉了。
我加的米粉量还是比较慢的。一开始，我吃了半碗。习惯了一个月后，在宝宝五月份的时候逐渐增加到一小碗，直到六个月后，一天两碗，形成规律。
2.加了四个半月米粉，又开始给宝宝尝试蛋黄。蛋黄加了四分之一的水，用勺子喂，但是宝宝有些过敏，嘴巴有点红，就停了。直到宝宝七个多月开始再次尝试，也没有过敏反应。
3，也是在四个多月的时候，开始给宝宝吃水果。刚开始吃苹果泥，用勺子刮了一点，宝宝很喜欢。然后我慢慢加入香蕉和葡萄。
4.菜泥差不多是加了米粉之后再加的。像西兰花泥，大白菜泥等。我每次都加少量，隔几天再加其他的，怕引起过敏反应，但不知道是哪种引起的。
慢慢加，七个多月就开始吃粥了。八个多月后，你会开始吃面条和米饭。开始的时候一步步添加辅食，不要添加太多种类。
我想问一下混合喂养的宝宝几个月可以添加辅食，是如何添加的？
我的两个双胞胎混合喂养。因为当时奶水不够，乳头内陷，宝宝就把母乳和配方奶一起喝。
1.宝宝四个月左右开始添加辅食。
一般宝宝4 ~ 6个月的时候嘴唇肌肉和舌头运动能力已经很好了，可以开始吃辅食了。
2，而且宝宝的第一份辅食一定是高铁米粉。
我在怀孕后期有严重的缺铁性贫血，鲍晓的血液测试也有一些缺铁。而且宝宝出生6个月后，体内的铁含量越来越低，母乳和配方奶中的铁含量也比较低，需要及时给宝宝补充铁。
我选择在宝宝四个月的时候给宝宝添加辅食，因为我的两个宝宝刚出生的时候有点矮，母乳不够，营养摄入不足，所以我选择在四个月的时候喂米粉。
刚开始喂米粉也是小尝试，宝宝的习惯会逐渐增加。而且刚开始都是70左右泡的，没有加配方奶，怕宝宝吃多了消化不了。
3.宝宝五个多月的时候，蛋黄加了四分之一。蛋黄溶于水，用小勺慢慢喂，但宝宝嘴巴周围还是有点红色过敏反应。后来暂停了，直到宝宝七个多月，才又开始吃蛋黄。这时候就不会有过敏反应了。
4.因为补铁，尝试了蛋黄之后，开始尝试猪肝。煮熟，在搅拌机里捣碎，然后加水，宝宝吃得很好。
5.慢慢养成饮食习惯后，大概五个半月的时候，我给宝宝形成了一个规律，米粉一天两次，早上一顿，下午一顿。然而，六个半月后，宝宝开始抗拒。可能是口味吃腻了，所以在米粉里加了一些菜泥和蔬菜。七个半月后，宝宝慢慢习惯了粥，然后是米饭。
现在已经一周三个月了。米饭？我吃遍全身。每天吃饭就像一场大战，但是白白胖胖的很可爱[露出牙齿][露出牙齿]