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新生儿辅食什么时候开始吃(新生婴儿辅食什么时候开始吃)

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  刚出生的宝宝辅食什么时候开始吃(刚出生的宝宝辅食什么时候开始吃)   

  

  文|福临妈咪   

  

  刚开始的时候,宝宝添加辅食,很多新妈妈都会很担心。今天我能为宝宝做些什么?你还想吃米粉吗?什么时候会添加肉类补充剂?虾营养丰富,宝宝现在能吃吗?   

  

  其实宝宝的辅食是按顺序添加的。每种成分什么时候添加,添加多少,如何搭配宝宝接受度更高也是需要的。并不是我们觉得有营养,对宝宝好,就把鱼和肉安排在地上。   

  

     

  

  否则容易给宝宝的肠胃造成负担,甚至引起消化不良、食物堆积等问题。   

  

  在尝试添加辅食期间,不要大幅减少母乳和配方奶的量以及母乳喂养的次数。宝宝的第一顿辅食应该是铁强化婴儿米粉。   

  

  辅食要少量简单的添加,一次一个,连续喂三天。注意观察。如有异常反应,暂时停止喂养。3-7天后再尝试添加这种食物。如果再次出现同样的情况,立即咨询医生;如果宝宝接收良好,喂养7天后再添加一次食物,逐渐丰富宝宝的饮食。   

  

     

  

  之前在我的画室,一位宝贝妈妈问了一个很棒的问题:“为什么要同样的涨幅?”单一的辅食没有味道,宝宝也不好吃。"   

  

  同时添加两种或两种以上的配料。一旦宝宝不耐受,我们很难及时找出原因。什么样的食物导致宝宝不耐受?排除起来很麻烦。   

  

  宝宝接受米粉后,我们可以在1岁前给宝宝做复合口味的米粉,这样口感和味道更容易被宝宝接受,也可以防止宝宝养成挑食、偏食的不良饮食习惯。   

  

     

  

  为了让妈妈们更加直观明确添加辅食的顺序,可以参考以下“辅食添加时间表”:   

  

  在6个月,辅食主要是流质食物和软泥糊,如米粉、米糊、水果汤、蔬菜汤等。这时,婴儿的吞咽能力正在发育。   

  

  7个月宝宝处于蠕嚼期适用于浓稠的辅食酱,如水果酱、蔬菜酱、土豆酱、胡萝卜酱等。   

  

  8个月宝宝辅食为碎末状,添加蛋黄,如蛋黄糊、烂面条、软粥、蔬菜糊丸子、肉酱等。   

  

     

  

  9-10个月的宝宝处于细嚼期,你可以使用自己的勺子,进一步锻炼你的咀嚼能力。辅食应该是颗粒状、半流质、软粥、软饭等。有些蒸糕和鱼肠也很适合宝宝吃!   

  

  11-12个月的宝宝,处于咀嚼期,有6-8颗牙齿!可以进一步锻炼小手的精细动作,锻炼宝宝自主进食.辅食需要大颗粒进一步锻炼咀嚼能力。推荐辅食,推荐辅食:虾、肉末、大粒蔬菜水果、豆腐丸子、蒸饺、馄饨、饺子等。   

  

  12-18个月宝宝的行为能力,咀嚼,辅食小块状,你可以吃盐、糖、全蛋、坚果、芒果、菠萝和其他高过敏性食物,这样婴儿和成人就可以一起做意大利面了。推荐辅食:全蛋、全谷豆浆、无刺鱼块、小排骨、小糕点、饭团之类。   

  

     

  

  18-24个月宝宝's的行为能力,辅食切割,断奶,努力像成年人一样进食。推荐辅食:各种乳制品、创意餐。辅食更注重搭配和口味。   

  

  24-36个月宝宝's的行为能力,开始尝试像大人一样吃饭!   

  

  各种蔬菜、水果、肉类、奶类,只要宝宝能接受,基本上都可以吃,但还是要尽量注意口味的清淡,不要给宝宝吃辛辣油腻的食物;你也可以偶尔带你的宝宝去餐馆吃饭!   

  

     

  

  添加辅食要注意:1。先尝试低过敏、口味清淡的食物。   

  

  2.一次只喂一种新的食物,观察3-7天。如果没有区别,就添加新的食物。   

  

  3.对于1岁以下的宝宝,不要在辅食中添加盐、糖等调味品。   

  

  写在最后,   

  

  1岁以后,宝宝的辅食越来越丰富,可以尽量尝试。辅食的添加要根据宝宝胃肠功能的发育和适应能力。慢慢来,不要操之过急。辅食添加从少到多、从稀到稠的原则原则是不能改变的。   

  

  注:本文所有图片均来自互联网。如有侵权,请删除。   

  

  

八个月的宝宝什么时候吃辅食?

  

  

     

  

  八个月的宝宝吃辅食两个月了,应该有20种左右。八个月是宝宝的又一个里程碑。他不仅可以吃蛋黄,辅食的数量可以增加到一天两次。   

  

  随着辅食数量的增加,妈妈们很迷茫。宝宝什么时候吃辅食?你什么时候吃辅食,多久喝一次牛奶?   

  

  那么,八个月的宝宝可以吃辅食的时间可以这样安排。然后,具体情况可以根据每个家庭宝宝的饮食和生活习惯来安排,比如   

  

  早上宝宝5-6点醒来,可以喂一次奶。8-9点左右再给一次奶。10-11点可以喂一次辅食,14-15点再喂一次奶。7点到18点,也就是爸爸妈妈在吃饭的时候,宝宝和爸爸妈妈一起吃辅食。在宝宝入睡前,给宝宝喂完一口奶,宝宝晚上就可以大睡一觉了。这样辅食时间就会穿插在牛奶时间里。   

  

  这个时间仅供妈妈参考,具体辅食和喂养时间可以适当调整。根据每个家庭的个人习惯作息时间,适当调整喂养和辅食的时间。   

  

  毕竟每个家庭的作息时间都不一样。妈妈上班的话,早上8-9点的出奶时间可以调整到出门上班前喂一次。十点左右,家里其他照顾宝宝的人给宝宝吃辅食。   

  

  如果母亲能在中午回家,她可以再次给婴儿喂奶。午休期间,哺乳母亲享受国家法定节假日,任何单位都要给予哺乳时间。   

  

  如果宝宝中午吃母乳,下午3点左右可以换辅食。或者下午3点左右给宝宝喂奶。等我妈回来了跟她一起吃辅食。   

  

  宝宝的辅食时间要逐渐调整,与成人的进餐时间保持一致。八个月的宝宝可以尝试用手拿食物,送到小嘴里。虽然说宝宝主要是父母喂的,但是这个学会吃饭的过程是必须的,所以和父母一起吃饭对宝宝学会吃饭是非常有利的。   

  

  作者蛯原姫奈   

  

  高级营养卫生员   

  

  王兴国营养特训班第五期学员   

  

  均衡饮食营养加编辑   

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