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婴儿添加辅食表(新生儿辅食添加表)

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  添加婴儿辅食表(新生儿辅食表)   

  

  宝宝多大开始添加辅食?   

  

  一般人工喂养的宝宝要在4~5个月添加辅食,母乳喂养的要在6个月添加。   

  

  宝宝要添加辅食表现:   

  

  1.看到大人吃东西就会流口水,大嘴巴一副想吃的样子;   

  

  2.婴儿喜欢把手和玩具塞进嘴里;   

  

  3.宝宝的头可以立起来,胸也可以立起来,这样他就可以转头后仰,表示不想吃东西,减少强迫进食。   

  

  宝宝每月添加辅食表:   

  

  4~6个月:宝宝的饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食的添加量从少量开始,即从1-2勺开始,然后逐渐增加。主要提供液体和糊状食物。可以依次提供铁强化米粉、蔬菜泥、果汁或果泥、蛋黄泥。   

  

  6~8个月:让宝宝一直吃泥巴状、糊状、半固体食物。7-8个月的时候,让宝宝学会吃优质的菜粥或者烂面条,这些都是让宝宝学会咀嚼和吞咽的好食材。可以给宝宝吃蔬菜和新鲜的水果块、鱼酱、肉酱、肉末、鱼肉等。可以给宝宝嚼馒头片,促进宝宝牙齿的发育。   

  

  9~12个月:从9个月开始,如果宝宝已经适应了软软的块状食物,学会了用牙龈咀嚼,那么他的辅食就可以从泥巴状升级为半固体状,甚至一些成人的食物也可以煮得更软一些给他吃。这时可以增加手抓食物的种类。通常,婴儿喜欢香蕉、梨、胡萝卜、鱼、面条等。这些食物要先煮熟,让宝宝容易咀嚼。   

  

  婴儿辅食添加原则:   

  

  1.添加的辅食一定要适合宝宝的月龄。   

  

  过早添加辅食,宝宝会因消化功能不成熟而出现上吐下泻,消化功能紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良。   

  

  2.一至多种食物是根据宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加的。   

  

  只能给宝宝吃适合月龄的辅食。试了3 ~ 4天或一周后,如果宝宝消化良好,排便正常,再试一次。千万不要短时间内一次加好几种。如果宝宝对某种食物过敏,试用几天内就能观察出来。   

  

  3.从薄到厚   

  

  宝宝开始添加辅食的时候,他们还没有长牙齿。他们只能给婴儿喂流质食物,逐渐添加半流质食物,最后发展成固体食物。比如:米糊粥软饭。   

  

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新生儿如何添加辅食?妈妈们该如何避免踩雷?

  

  

     

  

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  你好,新生儿是指0-28天的新生婴儿。现阶段不能添加任何辅食。   

  

  建议在宝宝6个月后添加辅食。   

  

  宝宝辅食添加的信号在日常生活中,纯母乳喂养的宝宝在6个月后就可以添加辅食了。   

  

  母乳喂养的宝宝,建议在4个月的时候添加辅食。   

  

  如果宝宝有以下情况,那么也是在告诉妈妈添加辅食:   

  

  1.宝宝可以坐起来做一些动作。   

  

  2.婴儿的体重是出生时的两倍。   

  

  3.宝宝在4小时内喝完250毫升牛奶或12小时内喝完1000毫升牛奶就会饿。   

  

  添加婴儿辅食的方法和顺序是从少到多。   

  

  从薄到厚   

  

  从一种到多种   

  

  从一次到多次   

  

  因人而异,因为每个宝宝的体质不同,所以不能一概而论。随时观察宝宝添加辅食后的情况。   

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