五色滋补汤怎么制作？
五子补汤的食材有白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、大牛蒡(注：牛蒡又名牛蒡，在卖中药的药店有售！)，香菇，五色滋补汤就是把五色的蔬菜熬成汤。
所谓五色，就是绿、红、黄、白、黑五种蔬菜。绿色是白萝卜叶，红色是胡萝卜，黄色是牛蒡，白色是白萝卜，黑色是蘑菇，分别代表金、木、水、火、土五行。
话不多说，来说说五色滋补汤的做法吧！
先将所有蔬菜洗净，切成大块放入锅中；
然后，加入3倍量的水，大火烧开，转小火加盖1小时(不要掀盖)；
煮好后放在玻璃瓶里就可以喝了。
剩下的汤冷却后可以存放在冰箱里，需要在3天内饮用。
五子补汤的方法很简单。除了上面的方法，还有一个方法。所有食材煮一次后，把汤倒掉，加适量水再煮。将两种汤混合后饮用。
(注意：烹饪前不要掀盖，浮在汤上的泡沫无法去除，也不能与其他草药或植物混合。)
这么简单又滋补的五色滋补汤你学会了吗？来和我一起做吧！
胡萝卜、香茹、牛蒡都是抗癌蔬菜。白萝卜富含维生素，能分解淀粉。它特别适合那些经常吃肉的人，帮助他们摆脱废物。
蔬菜汤喝在体内，会产生30多种生化作用，产生不可思议的神奇力量。它能消除体内所有的酸和毒。使衰老的细胞变年轻，酸化的细胞变正常，并使患病的细胞恢复健康，再生新的细胞，大大提高免疫力。
据说五色杨胜汤符合中医五行和人体五脏六腑相合的理论：黑色食物滋肾，白色食物补肺，绿色食物补肝，红色食物补血管，黄色食物补脾胃。五子补汤营养均衡，能滋养五脏六腑，经常食用还能起到食补的作用。特别适合体质虚弱的人，平衡五脏六腑，增强功能。
适用于：心脏病、高血压、丙肝、肝、肾病、胃肠溃疡、糖尿病、皮炎、白血病、脑血栓、心律不齐、白内障、老年斑、黑斑、老年痴呆症、风湿性关节炎、现代文明引起的失眠。
很多人没见过牛蒡。下次给大家发个视频。记得关注我？