0-1岁宝宝育儿知识(0-1岁宝宝育儿知识)
从宝宝出生开始,“吃什么”和“怎么吃”就成了永恒的话题。
尤其是出生后的第一年,面对宝宝的口粮,你有各种困惑吗?
别急,今天小果整理了宝宝出生后第一年会遇到的喂养知识。
母乳喂养。宝宝出生后应尽早开始吃奶,为实现纯母乳喂养做准备。
2.母乳喂养。应该按需哺乳,但一定要鉴别宝宝是否真的需要。哭的时候不要喂奶。
纯母乳喂养,不需要额外喝水。
3.对于纯母乳喂养的宝宝,判断是否吃饱,看宝宝的尿量和吃奶后的表现。
4.对于纯母乳喂养的婴儿,经典的粪便是金黄色的,带有奶瓣。
5.用专属母乳喂宝宝大便,通常与哺乳期妈妈吃的食物有关。比如妈妈吃糖多一点,大便就会多泡沫。
奶粉喂养6。与纯母乳喂养相比,用奶粉喂养的婴儿通常大便较少,性状较粗。
7.对于奶粉喂养的宝宝,一定要选择适合宝宝的奶嘴型号。
8.冲调奶粉一定要按要求配。如果太厚,胃肠道会有负担。太稀的话营养会不足,先放水,再放奶粉。
9.对于冲调奶粉的水温,宝宝在2个月内尽量做到70,这样可以消除一些可能的细菌。如果超过2个月,可以放宽到40,这样可以最大限度的保留奶粉的营养成分。
10.冲奶粉的水,不用担心是不是用“婴儿水”。除非你家里有矿,普通工薪阶层,用烧开的自来水就行。
1.奶粉冲好后,不要上下左右摇晃。剧烈摇晃瓶子会使牛奶中产生大量气泡。宝宝喝奶时会吸入过多的空气,导致胀气或吐痰。/12.奶粉洗干净后,如果宝宝不喝,建议常温保存不超过2小时,冷藏不超过24小时。
12.奶粉洗干净后,宝宝喝了,建议丢弃。如果实在舍不得,建议室温放置不超过2小时。
13.奶瓶和奶嘴要每天消毒,开水烫、蒸笼蒸或锅内消毒均可。不建议使用各种化学成分的瓶子清洁剂。残留的消毒剂会对宝宝的肠道本身和肠道菌群产生不利影响。
辅助食品添加。宝宝到6个月大后要尽快添加辅食。
15.给宝宝添加辅食,除了月龄,还需要满足以下四个条件:
对成人食品感兴趣;可以保持坐姿,稳定控制头部;舌头反应消失,会吞咽;体重是出生时的两倍。16.宝宝还不到6个月。如果已经达到以上指标,也可以添加辅食,但最早不能早于4个月。
17.宝宝的第一次辅食,最好是富含铁的糊状食物,如强化甜米糊或红肉糊。
18.目前辅食行业的最新共识:不再纠结宝宝的第一份辅食是不是淀粉,而是是否富含铁。
19.给宝宝添加辅食的原则是:由稀到稠,由少到多,由细到粗,由一个到多个。
20.给宝宝添加新的辅食时,一次只能添加一种。可以从半汤匙开始,看看宝宝的反应。经过3-5天的观察,如果宝宝没有不适,可以增加这种辅食的量,或者增加它的稠度,或者开始添加第二种辅食。
营养添加第21条。可以从宝宝出生后不久开始每天补充维生素D,可以吃一辈子。
22.关于维生素A,如果纯母乳喂养,妈妈的饮食结构是合理的。如果用奶粉喂养,就不需要额外加奶。
23.宝宝并不像我们想象的那样缺钙。首先要考虑的不是因为晚上哭闹、枕秃、生病和其他原因导致的缺钙
26.铁其实比我们想象的更稀缺。
禁忌篇:27岁及1岁以下婴儿辅食。不能添加糖、盐等调味剂。
8.不建议1岁以下的宝宝喝果汁和饮料。
29.1岁以下的孩子不能吃整颗坚果、花生、腰果、圆葡萄、硬胡萝卜、糖果等大件食物,以免因大块食物噎死。
30岁或1岁以下的婴儿不能喝纯牛奶、酸奶或奶酪。
关于宝宝的喂养知识,是想多了解母乳喂养、奶粉喂养还是辅食添加?你可以在评论区告诉小果,小果会失败。
我是小果,已经在一家三甲医院的儿科工作了10年,我是鲍尔的母亲。欢迎关注了解更多育儿知识,关注小果,科学育儿,无忧育儿。
2岁女宝宝最近迷上恐龙,宝妈很愁,有啥好的育儿知识?
已经够诡异了!我生了个儿子吗?-我想你应该这么想。
的确,我们通常认为女生应该喜欢公主、化妆之类漂亮的东西,而男生更喜欢奥特曼、控龙之类厉害的东西。
而你真正的问题在于:片面的把自己对恐龙的认知当成小孩子对恐龙的认知。
你和你的孩子谈过她为什么喜欢恐龙吗?如果她不能完美表达自己的意思,你有没有观察过你的孩子喜欢什么恐龙,喜欢什么特点?
我举个例子,翼龙。我女儿也喜欢翼龙。我和她谈过了。她喜欢翼龙在天上飞,喜欢飞机,喜欢天使,喜欢公主。还因为她喜欢《驯龙高手》里的白色母龙(好像叫夜魅?).
你想象不到,她在绘本里画了翼龙,翼龙是她的坐骑,她给翼龙的翅膀加上了五颜六色的羽毛和皇冠。
而如果担心你不知道怎么给孩子解释恐龙的知识,不知道怎么去挖掘里面的知识?
最简单的方法就是陪孩子看相关的绘本,用文字给孩子讲解相关的书籍,甚至陪孩子看恐龙电影。
当然,我会建议你和你的孩子采取这个陪伴的步骤,而不是爸爸。因为男性相对理性,也确实更崇尚强势,而孩子是女性的宝贝,显然需要母亲从女性的角度向他们传达一些女性的想法。